心理カウンセリング事務所 マザーアース

静岡県沼津市にある心理カウンセリング事務所。診断名に関わらず、様々な症状・問題・悩み・苦しみに対してカウンセリングを行っております。

「恐怖」の記事一覧

驚き

怖いと感じられることの意味

怖い、淋しい、怒る、これらの感情は人が自分らしくいられるにあたって大切な感情です。あなたはご自分の感情についてどうお考えですか?怖いというのは、ゴキブリが出た、雷が怖い、蜂が近づいてきた、ノストラダムスの大予言が怖い、人 […]
恐怖と向き合う

★恐怖と向き合う

恐怖と向き合うということ、それは恐怖の克服とは次元の違う話だ。 先ず、「向き合う」ということは、それと対峙することであり、その恐怖している自分が 恐がったまんまでいる理由、その意味を正確に腑に落とすことなのだが、 怖がっ […]
過去

恐れを抱いている人へ

今が怖いのは、過去に生きている人です。 当然、未来など怖くてどうしようもない。 過去の思いが残っていると、その感覚が似たような出来事に同じように反応し、 同じパターンとしてできてくる。 それが生き辛さであり、過酷な体験ほ […]
意味不明な恐怖

意味不明な恐怖

自分が子供で、親や大人から意味不明なまま怒られるような環境にいたら、 大人の怒声や怒っている雰囲気に、過剰反応するのは当然のことです。 これが日常的に続いていたら、もはやその、怒声や雰囲気に呑み込まれ、 何が起きているの […]
赤ちゃんの注射

★赤ちゃんが注射で泣く理由

初めての予防注射で泣いている赤ちゃん。 殆どの赤ちゃんは泣くだろう。 俺は泣かなかった という人、(覚えていたら凄い!) それはあまり自然な状態ではないですよ。 赤ちゃんにとって初注射、 それは 『痛いから泣く』 という […]
パターン

パターン

誰でも、不快な気分に陥ることがあるでしょう。 例えば、「こうあるべき」という思いに裏切られた時、「こうあるはずではない」という 不快な気分に陥いります。 その不快な気分に思い悩み、その気分を否定し、それを振り払おうとすれ […]
恐怖の土台

★恐怖の土台

カウンセリングをしていて思うこと。 自分が自分の事を、弱いとか暗いとか恥ずべきな存在など、自分に対する自己否定が強いうちは、なかなか自分を見つめたり過去を振り返ることがはかどらない。 そういう自分に対する自己否定感が少し […]