心理カウンセリング事務所 マザーアース

静岡県沼津市にある心理カウンセリング事務所。診断名に関わらず、様々な症状・問題・悩み・苦しみに対してカウンセリングを行っております。

「自尊心」の記事一覧

自尊心

★他尊心は自尊心に比例する

自尊心のない人に、他尊心はない。他尊心を持ちたければ先ず自尊心を育てることだ。 自尊心とは、自分自身を大事にでき尊重できること。 自分自身とは自分の本心から考えていること、感じていること。 大事に尊重するとは、その自分の […]

自尊心を満たし、自他尊重、自他承認の、そんな関係を手に入れましょう

いつも他人が気になり、他人に気に入られるように振舞っている人は、他人の判断が 基準となった行動をとりますので、どうしても自分には優しくなれないでしょう。 相手の為にいつも努力している、そういう状態です。 けれども、そうし […]
神経症と対人恐怖

神経症・対人恐怖からの解放

神経症や対人恐怖の人の心にあるのは不安。安心できる心はない。でも、安心感のある人には、不安を容認する心がある。そう、不安がない訳ではないのです。不安とは、わからないこと。どっちにころぶか、どうなるかわからない中、最悪を想 […]
人の価値

人間の価値と人依存

人間の価値、言い換えて、自分の価値。あなたはそれが気になりますか?カウンセリングのお客さんの中には、自分の価値はない、低いとおっしゃる方は多いです。自尊心が低いですから、そう思ってしまうのは妥当ですけどもね。 価値とはな […]

★自己価値の低さと感情の関係

自己価値を感じられないことに悩んでいる人たちのほとんどに、自尊心がない。その多くは自分の自己価値を感じるために、世のため人のために尽くし、自分が必要とされ喜ばれることに終始する。自分の全ての言動と他者との関係がその為だけ […]
おだて過ぎはコンプレックスの元

★おだて過ぎはコンプレックスのもと

おだてられると嬉しい。それが嘘だと分かっていても、「オレも捨てたもんじゃない」「私、いけるかも」「天才じゃん!」と、ポジティブ思考が膨らむのは結構なこと。やる気になって、それで結果に繋がるならなおさらいいね。 でも、おだ […]
責任感の強さゆえの無間地獄

★責任感の強さゆえの無間地獄

責任感の強い人がその強い責任感ゆえに陥ってしまう無間地獄をご紹介します。責任感が強い人とは、自分の負うべき責任を果たそうと、真面目に生きている人です。ところが真面目な人ほど、その責任というものに振り回され、その責任にがん […]

うつの正体と根本からの解決

鬱(うつ)とは何か 我慢と頑張りの爆発 鬱とは、自分以外のものに過度に順応しようとするあまりストレスがかかり、その重みに耐えかねたときに起きる心身の異常です。例えば、協調性や円満解決ありきの思考、または失敗が許されない環 […]

アダルト・チルドレン(AC)について

アダルトチルドレン(AC)とは ACとは機能不全家庭(※1)で育てられたことにより影響を受けた子供の総称です。親がアル中だったり暴君だったりするばかりでなく、過保護・過干渉、いえ、ごく普通に見える親の中からでも作られます […]

心の再生

自由を奪われた子供 虐待とは、尊厳を奪うこと 人は生まれながらにして自由であります。自由とは責任のことです。が、この生まれながらの自由(責任)を搾取されてしまった状態が奴隷(義務)なのです。こうして言葉にするとおぞましい […]