心理カウンセリング事務所 マザーアース

静岡県沼津市にある心理カウンセリング事務所。診断名に関わらず、様々な症状・問題・悩み・苦しみに対してカウンセリングを行っております。

「見捨てられ不安」の記事一覧

執着

★執着、それもオツなもの

まったく、人は人をどうしたいんだろうね。 自分を理解して欲しいとか、解って欲しいと思う気持ちは、誰にでもある。 それを、愛しい相手にこそ、向けたくもなる。 自分が不安なら不安なだけ、自信があれば尚更、好きな人に 好きにな […]
共依存

★共依存的関係からの脱却

「心配だから任せられない」という不安のある人が、 自分の不安に我慢できずに人と関わると、 相手の意志や考えを尊重することを忘れ、 相手の行動を規制・管理してしまうことがある。 特にこういう親が子供に接するとき、その子供が […]
職場の恐怖

職場における恐怖

前回の記事「怖いと感じられることの意味」では、怖いという感情を感じれて流せることが大事であると書きましたが、ここでは、職場においてその怖さに呑み込まれ、流せずフリーズしてしまっている状態について書いてみます。 引きこもり […]
怯えの正体

★無価値感

無価値感とは、自分のことをまるで価値の無い人間だと感じること。 または自分に、人としての価値を全く見出せないでいることです。 承認欲求や見捨てられ不安の根底には、この無価値感の恐怖があります。 この、『自分には価値がない […]
親との関係

★親との対峙とフラッシュバック

生きづらさの根本原因である自己不一致とは、親との関係の中で~あるべき子供として何の疑いもなく育ってきた人に多い。ただこれに気づくとき、その、後天的に作られた形状記憶状態を戻す作業は難しい。毎日がしんどい…承認欲求と見捨て […]