こころの図書館

親

1. 親子もひとつの出会いに過ぎない
2. 親のなすべきこと…子供への責任
3. 子のため？自分のため？誰の選択権も奪ってはいけない
4. 親の問題
5. 世の為に頑張っているお父さんたちへ
6. 親の歪みとその影響
7. 対峙するということ
8. 親との対峙、その最終目的
9. 感情のフラッシュバック
10. 親と居ることの無間地獄
11. 毒親に育てられた子供

育児

1. 「躾ける」とは
2. 子育ては親の意識の反映に過ぎない
3. 親子のコミュニケーション
4. 「決して見捨てない」ことと「我儘は許さない」こと
5. 教えるということ
6. 「母性」とは
7. 褒めてのばす？認めて高める？
8. おだて過ぎはコンプレックスのもと
9. 「おだてる」ことと「ほめる」こと
10. 子供も腸も別人格…ご尊重願います！
11. 「みんな仲良く」の落とし穴
12. 「あんたの為」は聞き飽きた
13. 偽善人

AC（アダルトチルドレン）

1. 親から興味・関心を持たれなかった子供
2. ヘビに睨まれたカエル
3. 子供に興味・関心を持てなかった親たちへ
4. 感謝の気持ちがわからない…食を通して
5. 被害者と認識できない人々
6. どんなによくてもゼロの日々
7. こころの孤児
8. こころの孤児の親
9. こころの孤児からの脱却
10. 怒り

虐待

1. 虐待　～保護を求めて～

カウンセラー

1. カウンセリングの現場から
2. 良いカウンセラーを望んでください
3. 求めているのは、アドバイスをしてくれる人ではなく、そのままを認めてくれる人です

人間関係

1. 本気な関係
2. 信頼関係
3. 親密な関係
4. ちょっとしたいざこざを通して
5. 人間の対等感

コミュニケーション

1. 円満解決の履き違え
2. 誤魔化し・すり替えの矛盾
3. 同じ土俵に立つことの意味
4. 対等な会話
5. 会話にけりがつくということ
6. 無責任な会話
7. 言葉の意味と受け取りかた

自分らしさ

1. 自分らしさ1
2. 自分らしさ2
3. 純粋性はバカにされる？恥と恥じらい
4. ほんとうの自分でいられること
5. 自分を変える必要はない。その裁きが余計です
6. 知るための体験でしかない
7. ちょっとの違い
8. 楽になるということ
9. 自分のフィールド
10. 自己表現や主体的な言動は嫌われない
11. 自己受容とは何でも叶うようになることではない
12. 自己一致・自己受容

人間の本質

1. 傷つきが問題ではない
2. 得したいというよりは損したくない。だから不安になるのです
3. 人間放っておけば、楽な方へ流れる。そして…
4. 人間の主張
5. 他人の理解などできるのだろうか
6. 感情に優劣はない
7. 安心感とは
8. 認知のズレと絶対的安心感
9. 「思い通りにしたい心」と「正しくありたい心」
10. 試される人間の本質（新型コロナウイルスから見えてくるもの）
11. コロナウイルスと人間の共生

自由

1. 自由
2. 自由とは責任
3. 自由と自己納得
4. 自由に生きるということ
5. 羽ばたくために必要なもの
6. やっぱり自由は自分の内側、既成概念の外にありそうですよ
7. 失敗体験は自由に近づく手がかり

責任

1. 自信・責任を持つには
2. 自分らしく生きる、それは自分の生き方に責任を持つことです
3. 自己責任、それは生き方
4. 自分の視点で、自己責任で、もっとライトにいきましょう
5. 「責任ある約束」が自分を守ります
6. 責任感の強さゆえの無間地獄
7. フェアに生きる…「お世話になります」
8. 覚悟するということ
9. 自己責任と覚悟しかないだろう
10. 自立とは素直になれること

意識

1. 意識と時間
2. 意識と無意識
3. 全ての事象は自分の意識の反映です
4. その振る舞いがその人です
5. 意識では太刀打ちできないもの
6. アマチュアリズムとプロ意識
7. どこでもドアはここにある
8. 事件はまさしく現場で起きていた
9. 最善
10. 選択の基盤

真理

1. 時も金も、それから人も自分が使うもの
2. 勇気など要らない、超自然体になればいいのだ
3. 自己啓発本について
4. あとは相手の問題ですから
5. 宇宙の法則に、「天使か悪魔か」は存在しない
6. 妥当性
7. 危機感と緊張感
8. 生の反応にダメなものなどありません。優劣感はあったっていい
9. 世の中は、想いの通り、ジャストタイミングでなるようになっている
10. 人に興味など持てなくていい
11. 配慮・マナー・サービスってなんなんだろう
12. 人間の心の構造はみな同じ
13. 被害者意識の裏側にあるもの
14. 誠実さとは、正直さとはなんだ
15. 反省と罪悪
16. 騙されたと知るまでは幸せだった？
17. 「当たり前」のこと
18. バチとツケ
19. 本気になるということ
20. 生きること
21. こだわり

生きる

1. 自分でいられるということ
2. 今この瞬間を生きること
3. 今、気になっていること、起きていることに集中してください
4. 分かり合おうなんて、100年早いよ
5. やらなきゃ…損？
6. 誰もが自分中心に生きてますから
7. オンナは強し
8. 生き方に思う
9. 往生際の悪いヤツ
10. 生きてくことは暇つぶし、気づきはおまけみたいなもの
11. 庶民でよかった！負け惜しみのしあわせ
12. 人のこころ
13. ただそこにいることの意味…生きているということ
14. 大人になるということ
15. 私と夫
16. 離婚…決断の理由
17. 悩み
18. 自分でいること
19. この世は自己確認と自己納得の世界
20. 人間の不安とお金の関係

感受性

1. 感性をもてあましている方へ
2. 感度がよくても、大雑把に生きることはできます
3. 精神感応
4. 感性のアンテナ
5. 純粋性の痛み…子供のような大人
6. 天才の皆様へ
7. 超天才は、はじめちゃん？いえいえ、バカボンのパパですよ

成功法則

1. 面白い！興味ある方向、そっち！そっち！
2. 好きなものしか続かない
3. 好きになるのに訳などない
4. 向き不向き、適材適所
5. 琴線に触れる
6. 適材適所のコラボ
7. 可能性を掴みたければ、頑張るな！
8. 興味や必要があれば、エネルギーは自然に流れる
9. 行動を起こすもと
10. 道理に気づくと不思議と色々見えてくる

自尊心

1. 自尊心を満たし、自他尊重、自他承認の、そんな関係を手に入れましょう
2. 他尊心は自尊心に比例する
3. 愛について
4. 自分を愛するということ
5. 思いやりを知るには、先ず自分を思いやれ！
6. 恋はステイタス
7. パートナー選びについて
8. 自尊心と正論

人間の価値

1. 価値観
2. 人間の価値と人依存
3. 無価値感
4. 自己価値の低さと感情の関係
5. 人の値段
6. 世間の中での判断基準
7. 二元論からの脱却
8. 二次元から多次元へ
9. 我慢クラブ・癒着クラブの人たち

生き辛さ

1. 生き辛さとは窮屈な服を着ているようなもの
2. 生き苦しいのは自分に適応していないからですよ
3. 不毛な完璧主義、そしてプライド
4. 恐怖の土台
5. 自己否定感
6. 自己否定、それもいいんじゃない？
7. とらわれの2パターン
8. 不安の正体
9. 不安と不自由の関係
10. ～だったらどうしようという不安
11. 心配は自分のためにある
12. 苦悩と向き合うこと
13. 足長おじさんにプレゼントはない
14. 「数に入れられない」ということ
15. ちゃんと知られたい
16. 手柄
17. 人生が立ち行かない人達に見られる2つの壁

依存

1. 必用とされることの必要性
2. 必要性からの脱却
3. 依存型世界の流儀
4. 依存関係の行方
5. 依存的関係からの脱却
6. 承認について
7. 自分は必要か
8. 現実逃避

恐怖

1. 恐れを抱いている人へ
2. 意味不明な恐怖
3. 怖いと感じられることの意味
4. 赤ちゃんが注射で泣く理由
5. 恐怖と向き合う
6. 怖くて当然、だって出来ないんだもん
7. 対人恐怖の正体
8. 対人恐怖のカラクリと本質1
9. 対人恐怖のカラクリと本質2
10. 職場における対人恐怖
11. 仕事に行くのが怖いということ
12. 最悪なシナリオを肯定した人生

怒り

1. 怒りと甘え
2. 恨みの感情
3. ストレスの正体と怒る気持ち
4. 馬鹿にしない・されないこと
5. 恨むということ
6. さて、執着とは
7. 執着、それもオツなもの
8. 執着を解く
9. 切れちゃう心
10. 癇癪の扱い方
11. 癇癪すら起こせなかった人たちとその対応

殺意と性衝動

1. 殺意と性衝動(少年犯罪の裏側にあるもの）

世の中

1. 教師という職業
2. 千原ジュニア「14歳」
3. はいいろのけむり
4. いじめの話し合い
5. 世論の主流が正論とは限らない
6. ネームバリューがなんだ？
7. 世間なんてそんなもの
8. ホストクラブ・オカマバー
9. 国分町の夜

事件

1. 地下鉄サリン事件から20年
2. 少年法改正に思う
3. 元少年Ａ 手記出版から
4. 放射能被害について
5. 「ご無事ですか？」
6. 災害に遭われた方々への心のケア
7. 安全と安心 豊洲移転問題
8. 自死